Dime ¿cuantas veces te dices lo mal que haces las cosas? ¿ cuantas veces te exiges más de la cuenta?¿ cuantas veces te comparas con otras personas?. Somos humanas y sé que lo haces, consciente o inconscientemente, eres exigente, quieres hacerlo todo bien
Pero esa exigencia constante es un arma de doble filo, si lo haces de forma objetiva con el fin de corregir o mejorar alguna parte de ti, está bien, pero si solo te criticas por criticar no.
Tienes que ser tu mejor amiga, tienes que aceptarte como eres. TÚ eres tú y tus circunstancias, no eres ni más ni menos que nadie. Te mereces cariño, amor, comprensión, respeto, tolerancia, paciencia…Y todo esto tienes que dártelo tú a ti misma la primera.
Trátate como lo haces a las personas que quieres, empieza a darte tú misma ese cariño y comprensión. Te aseguro que la crítica, los juicios, pensar mal de ti, no te van a llevar a ganar seguridad y confianza.
