Hay un libro que me encanta y te lo recomiendo que se titula “Tomate un café contigo misma” ya te lo dice todo.
No te digo que lo hagas cada día, pero por ejemplo un espacio a la semana para estar un rato tu contigo, nada mas, no hace falta que hagas nada de particular, nada mas que estar, sentirte a ti, atenderte y escucharte a ti.
Amar auténticamente es desarrollar deliberadamente la capacidad de dar; es tomar consciencia y responsabilidad sobre este aprendizaje que trasciende el deseo de dar y se convierte en una acción manifestada.
Y esto significa que para lograrlo hay que ir más allá de nuestro egocentrismo y ver más allá de nuestros estados emotivos y pensamientos pasajeros que nos hacen permanecer en el espejismo de que somos el centro del Universo y de que los otros existen para complacer y llenar nuestros vacíos e inseguridades, lo cual solo perpetúa nuestras relaciones codependientes e insanas con personas y objetos, bloqueando nuestra verdadera evolución.
